Jaja na wlosy

Jaja na wlosy Twoje włosy

Zdjęcia ze strony weselnybox.pl
pik-okna.pl/okna/okna-drewniane

Pamiętajmy, że jaja są doskonałym źródłem wyżej wymienionych kwasów omega-3 i zawierają również biotynę (którą wiele osób stosuje w suplemencie diety, aby rozwijać swoje włosy). Ale bądź świadomy, że to nie białko jaj sprawia, że Twoje włosy są długie i piękne, ale żółtko. Pamiętaj, że jedzenie zbyt dużej ilości białka może rzeczywiście zablokować wchłanianie biotyny do ciała, co powoduje zubożenie tego mikroelementu.

Autor: